بایگانی برچسب ها: گوشت بوقلمون و فواید آن

فواید گوشت بوقلمون اثرات مفید گوشت بوقلمون بر سلامتی بدن – کاهش کلسترول بد خون: قسمت روشن‏تر گوشت بوقلمون که بدون پوست باشد، دارای چربی، چربی اشباع و کلسترول کمتری از گوشت مرغ و گاو است. – جلوگیری از سرطان: اسید آمینه تریپتوفان برای فعالیت سلول‏های T لازم است. سلول‏های T یک نوع از سلول‏های سیستم ایمنی بدن هستند که سلول‏های سرطانی را از بین می‏برند. در فقدان تریپتوفان، سلول T فعال می‏میرند. – ایجاد آرامش و سرحالی: ناقلین عص...