بایگانی برچسب ها: ویتامین b12 و نشانه های کمبود آن
علائم کمبود ویتامین ب ۱۲در بدن
علائم کمبود ویتامین ب ۱۲در بدن ویتامین b12 و نشانه های کمبود آن ویتامین b12 یا «کوبالامین»، یکی از مهم ترین و پیچیده ترین ویتامین هایی است که برای بشر شناخته شده است.کمبود ویتامین B12 به میزان خیلی کم می تواند منجر به کم خونی، خستگی، جنون و افسردگی شود، در حالی که دوره طولانی کمبود این ویتامین می تواند برای همیشه به مغز و سیستم اعصاب مرکزی آسیب برساند علائم کمبود ویتامین b12 علائم کمبود ویتامین B12 در همه افراد به صورت یکسان بروز نمی ...