بایگانی برچسب ها: مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر

  چگونه به مدت طولانی از کامپیوتر استفاده کنیم بدون اینکه چشمانمان خسته شود خیره شدن به صفحه ی کامپیوتر به مدت طولانی می تواند چشمان شما را آزرده و قرمز کند. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه از این اتفاق جلوگیری کنید و از چشمان خود محافظت کنید.   مراحل : مانیتور LCD اگر بیش از یک ساعت از کامپیوتر استفاده می کنید, باید از مانیتور ال سی دی استفاده کنید. این مانیتور ها تشعشع و انعکاس نور زیادی ندارند. زیاد به صفحه...