ام بی فیلم | دانلود رایگان فیلم و سریال

راه های درمان آرتروز زانو درمان آرتروز زانو استئوآرتریت زانو که معمولاً به عنوان آرتروز فرسایشی شناخته می شود، شرایطی است که در آن فضای بالش مانند طبیعی بین مفاصل (غضروف) دچار فرسایش می شود همانند آرتروز گردن . ضمن اینکه عوارض آرتروز گردن بسیار می باشد. هنگامی که این شرایط اتفاق می افتد، استخوان های مفاصل به یکدیگر ساییده می شوند و کمتر امکان جذب شوک های وارد شده توسط غضروف ها وجود دارد. نتیجه حاصل از این سایش می تواند درد شدید زانو، ورم...

یک خانم باردار تغییرات هورمونی چشمگیری را تجربه می کند. به دلیل این تغییرات و نوسانات هورمونی، تغییرات خاص جسمی هم رخ می دهند. یکی از این تغییرات، سردردهای حاملگی است. این سردردها بسیار شبیه سردردهای تنشی می باشند. درمان سر درد در بارداری سردرد حاملگی غیرعادی نیست. این سردردها در سه ماهه اول حاملگی شروع می شوند. این اتفاق به خاطر افزایش جریان خون و تغییرات زیاد هورمونی در بدن رخ می دهد. پرهیز از مصرف کافئین نیز می تواند دلیل دیگری برای ...

نحوه ی تبدیل عکس ها به ویدئو در اندروید از طریق Magisto Video Editor & Maker تماشای عکس های قدیمی با فرمت ویدئویی بسیار جذاب می باشد! معمولا ویدئو توجه بیشتری را به خود جلب می کند تا تعدادی عکس. با تبدیل عکس ها به ویدئو می توانید جان دوباره ای به خاطرات خود بدهید. شما می توانید این کار را در دستگاه اندروید خود انجام دهید. مراحل : برنامه Magisto Video Editor & Maker ۱٫ Magisto Video Editor & Maker را راه اندازی...

  راه های درمان شب ادراری     شب ادراری کودکان دلایل گوناگونی دارد که برخی از آن ها جنبه جسمی و برخی دیگر جنبه روحی و روانی دارند. در اغلب موارد کودک با هر دو مسئله درگیر است. شب ادراری کودک بعضی عوامل از جمله کمبود هورمون آنتی‌دیورتیک یا کاهش ظرفیت مثانه، عفونت‌های ادراری، عوامل روانی و استرس‌ها می‌توانند موجب شب ادراری کودکان شوند. شب اداری دو نوع است: شب ادراری اولیه بیشتر جنبه ارثی دارد و از ابتدا بوده و قطع نشده اس...

مواد لازم برای تهیه سس مارینارا گوجه فرنگی رسیده ۱۰ عدد روغن زیتون خالص ۱/۴ پیمانه سیر ۵ حبه نمک، فلفل قرمز و شکر به میزان لازم پیاز ۱ عدد اورگانو یا آویشن ۱ ق غذاخوری جعفری خردشده ۱ ق غذاخوری ریحان خردشده ۱ ق غذاخوری مراحل تهیه سس مارینارا طرز تهیه سس مارینارا ایتالیایی برای تهیه سس مارینارا ابتدا پیاز و سیرها را خیلی ریز خرد کرده و یا رنده کنید. در یک تابه مناسب مقداری روغن زیتون ریخته و آن‌ها را حدود ۴-۵ دقیقه تفت دهید. گوجه‌فرنگی...

طرز تهیه سس کچاپ مواد لازم برای تهیه سس کچاپ خانگی پیاز متوسط ۱ عدد روغن زیتون ۱ ق غذاخوری سیر ۱ حبه پوره گوجه‌فرنگی ۵۰۰ گرم سرکه ۳۵۰ گرم آب ۲۰۰ میلی‌لیتر شکر قهوه‌ای ۱۵۰ گرم نمک ۱-۲ ق غذاخوری پودر پاپریکا ۱/۲ ق چای‌خوری فلفل جاماییکایی آسیاب‌شده ۱/۴ ق چای‌خوری طرز تهیه سس کچاپ خانگی برای تهیه سس کچاپ خانگی ابتدا پیاز را پوست کنده و خیلی ریز خرد کنید. داخل یک تابه مقداری روغن ریخته و پیاز را با حرارت کم به مدت ۵-۱۰ دقیقه تفت دهید تا نرم و سبک ...

مورد مصرف : غذای اصلی مناسب برای : جشن تولد آماده سازی : ۱۵۰ دقیقه با تن ماهی میانه خوبی ندارم اما انصافا در این سالاد خوشمزه می شود . قرار نیست همیشه سالاد ماکارونی را با کالباس درست کنیم، تن ماهی می تواند جایگزین خوبی باشد. البته کیفیت تن ماهی خیلی مهم است ، حتما از تن ماهی استفاده کنید که کیفیت خوبی داشته باشد . مواد لازم سالادماکارونی با تن ماهی: ماکارونی فرمی ۳۰۰ گرم تن ماهی یک قوطی خیار شور ۴ عدد تخم مرغ آب پز ۲ عدد فلفل دلمه...

طرز تهیه بورانی کدو رژیمی طرز تهیه بورانی کدو کدو برای بیماری‌هایی نظیر چربی خون و دیابت مفید است، از طرفی یک ماده غذایی ایده‌آل، برای برای افرادی که رژیم لاغری دارند، محسوب می‌شود. در این روش تهیه بورانی، روغن بکار نمی‌رود؛ بنابراین می‌توان آن را یک پیش غذای خوشمزه، آسان و رژیمی دانست. مواد لازم بورانی کدو: ماست ۵۰۰ گرم کدو سبز ۳ عدد دارچین ۱ قاشق چایخوری نمک به میزان لازم دستور تهیه بورانی کدو: پوست کدوها را بگیرید و آنها را نگینی خرد کن...