ام بی فیلم | دانلود رایگان فیلم و سریال

علت و درمان زانو درد شدید و مزمن راه های درمان زانو درد بسیاری از افراد از زانو درد مداوم شکایت دارند. زانو درد می‌تواند پی‌آمد صدمه دیدن زانو یا بیماری درگیر کننده این مفصل مانند آرتروز باشد. آسیب دیدن زانو بر تمام رباط‌ها (لیگامان‌ها)، بورس‌ها یا تاندون‌های اطراف مفصل زانو اثر می‌گذارد. از آنجایی که زانو یک مفصل فعال تحمل کننده وزن و دارای ساختاری پیچیده است، بیش از دیگر مفصل‌ها آسیب می‌بیند.در این مقاله ما به بحث علائم و علل درد زانو و درم...

کف پا عملکردی مشابه جذب کننده ضربه برای کل بدن دارد. هر گاه که پای خود را بر روی زمین قرار می دهیم، بسته به اینکه در حال راه رفتن، دویدن، یا پریدن باشیم، فشاری تا ۵ برابر وزن بدن خود به پا وارد می نماییم. در صورتی که برای این فشار هیچ جذب کننده ضربه وجود نداشته باشد، فشار ناشی از هر قدم می تواند حتی باعث شکستن یا در رفتن استخوان های کف پا، پایین پا، یا پایین کمر شود. هنگامی که درد در ناحیه کف پا و سوزش کف پا احساس می شود، این موضوع به مع...

علت ورم پا چست؟ ورم پا صرفنظر از اینکه جزئی باشد یا همچون یک بادکنک به نظر بیاید، یعنی چیزی غیر عادی است و تغییراتی در بدن رخ داده که سبب این مشکل شده است که می‌توان افزایش وزن، تغییر در هورمونها و یا حتی بیماری قلبی را مقصر این موضوع دانست. ما در این مطلب سعی کردیم تا این عوامل را بررسی کنیم و آنچه که باید انجام دهید را به شما خواهیم گفت. ورم پا چیست؟ شما باید همیشه روی پاهایتان بایستید. آنها هر روز باید وزن شما را تحمل کنند و به ...

درمان عفونت گوش با سیر سیر علاوه بر خواص ضد التهاب و آنتی اکسیدانی که دارد در رفع عفونت و همچنین درد گوش نیز بسیار موثر است. یک حبه کوچک سیر را به طور کامل بکوبید سپس آن را با روغنی که از قبل داغ شده است، مخلوط کنید. پس از سرد شدن روغن چند قطره از آن را در گوشتان بچکانید. دقت کنید که روغن باید سرد شده باشد. استفاده از روغن داغ عفونت را تشدید می‌کند و به پرده گوش نیز آسیب جدی می‌رساند. راه های درمان عفونت گوش بهبود عفونت گوش با سرکه ...

  چگونه آدرس IP را در سیستم مک تغییر دهیم ؟ اگر می خواهید هویت آنلاین جدیدی داشته باشید می توانید آدرس IP را تغییر دهید. معمولا تغییر دادن آدرس IP دلایل مختلفی دارد. شما می توانید هر زمان که بخواهید آدرس IP خود را در سیستم مک از طریق System Preferences تغییر دهید. برای توضیح کامل در مورد روش انجام این کار مقاله ی زیر را مطالعه کنید.   مراحل گزینه System Preferences روی لوگوی Apple کلیک کنید و “System Preferences ” را انتخاب کن...

پف زیر چشم و بیماری های مرتبط با آن علت پف زیر چشم چیست؟ پف زیر چشم می تواند دلایل زیادی داشته باشد. بیداری شبانه، مشکلات هورمونی، حساسیت و آلرژی، کم کاری تیروئید، بیماری های کلیه، بیماری های پوستی و خستگی می توانند باعث پف زیر چشم شوند. همچنین شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می ‌شود، اغلب پُف چشم را تشدید می کند. به‌ عنوان مثال می ‌توان از شرایطی مثل خوابیدن به پشت، خواب ناکافی یا زیاد خوابیدن، زیاد نمک خوردن، آلرژی یا تغییرات هورمون...

  نحوه ی اضافه کردن کاربران جدید به Linux اضافه کردن کاربر جدید به Linux کار بسیار آسانی است که از طریق terminal انجام می شود. اگر این مقاله را مطالعه کنید متوجه می شوید که این کار در عرض چند دقیقه به راحتی انجام می شود.   مراحل اضافه کردن کاربر جدید به Linux گزینه terminal terminal را باز کنید. محیط root اطمینان حاصل کنید که از طریق کاربر root وارد شده اید. اگر نمی دانید که از کاربر root استفاده می کنید یا خیر می توانی...

  نحوه ی تشخیص فونت وب سایت آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که واقعا از فونت یک وب سایت خوشتان بیاید و بخواهید دقیقا از همان فونت استفاده کنید. اکنون شما با مطالعه ی این مقاله می توانید به راحتی فونت یک وب سایت را تشخیص دهید و از آن استفاده کنید.     مراحل با مرورگر کامپیوتر خود, به وب سایت مورد نظر بروید. به قسمتی از وب سایت بروید که فونت مورد نظر در آن استفاده شده است. موس خود را روی کلمات مورد نظر ببرید و چپ کل...