دانلود فیلم و سریال

طرز تهیه رولت خرما با بیسکویت پتی پور

طرز تهیه رولت خرما با بیسکویت پتی پور

موادلازم برای تهیه‌ی رولت خرما با بیسکویت پتی پور: طرز تهیه رولت خرما با بیسکویت پتی پور خرمای دشتستان ( نوعی خرمای به هم چسبیده ) : دو لیوان بدون هسته کره: ۵۰ گرم خرده‌های درشت بیسکویت پتی بور: یک لیوان مغز گردو و مغز پسته: به مقدار لازم (یکی از آنها هم کافی است). دارچین: یک قاشق غذاخوری پودر نارگیل: به مقدار کافی (برای غلتاندن خرما) مراحل تهیه‌ی رولت خرما با بیسکویت پتی پور: ابتدا قالب کره را بر روی حرارت ذوب کرده و خرما را به آ...

ادامه مطلب

مضرات و فواید خام گیاهخواری

مضرات و فواید خام گیاهخواری

گیاه چه نقشی در تغذیه دارد؟ مضرات و فواید خام گیاهخواری در یک الگوی غذایی سالم، توصیه می‌شود بیشتر کالری مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی گیاهی دریافت شود. در هرم‌های خوراکی تقریباً ۵۵ تا ۶۵ درصد به غلات اختصاص داده شده و ۱۵ تا ۲۰ درصد به میوه‌ها، سبزی‌ها و صیفی‌جات اختصاص داده می‌شود. در بخش کوچک تری پنیر و تخم‌مرغ و شیر و لبنیات تازه و کم‌چرب جای می‌گیرند و بخش بعدی را گوشت‌ها تشکیل می‌دهند. بنابراین می‌توان گفت که در تمام راهنما‌های غذایی ت...

ادامه مطلب

خواص دارویی گیاه پولک

خواص دارویی گیاه پولک

خواص داویی گیاه پولک خصوصیات گیاه پولک: گیاه پولک گیاهی علفی تا نیمه بوته ای است که به صورت نیمه خشبی و به طول ۱۵ تا ۳۰ سانتیمتر و دارای شاخه های متعدد که اکثراً از قسمت پایین منشعب گردیده اند و کلیه اندام های گیاه پوشیده از کرک های سفید رنگ می باشد. برگ های آن بیضی شکل با حاشیه های صاف که در قسمت پشتی کرکدار و سفید رنگ و در سطح رویی خاکستری رنگ می باشد. تعداد گل در هر تجمع تا شش عدد بوده و فاصله تجمعات در پایین بیشتر است. رنگ گل ه...

ادامه مطلب

برای افطار و سحر چی بخوریم؟

برای افطار و سحر چی بخوریم؟

افطار برای افطار و سحر چی بخوریم؟ افطار با رطب یا خرما + آب: افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر.آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد باشد (معتدل)سعی شود افطار و شام با هم مصرف نشود حداقل نیم ساعت بعد از افطار شام مصرف شود.در افطار لبنیات ...

ادامه مطلب

نحوه فرمت FAT32 در سیستم عامل لینوکس Ubuntu

نحوه فرمت FAT32 در سیستم عامل لینوکس Ubuntu

  نحوه فرمت FAT32 در سیستم عامل لینوکس Ubuntu   FAT32  قدیمی‌ترین فرمت مربوط به سیستم فایل است.  این فرمت با تمام نسخه‌های سیستم عامل ویندوز، مک، لینوکس، کنسول‌های بازی و تقریبا تمامی دستگاه‌هایی که از پورت اتصال USB بهره می‌برند سازگاری دارد.   مراحل فرمت در سیستم عامل لینوکس Ubuntu       از تمام اطلاعات مهم درایو خود پشتیبان بگیرید. با فرمت کردن درایو همه ی اطلاعات آن حذف می شود, بنابراین سعی کنید قبل از فرمت کردن حتم...

ادامه مطلب

نحوه فرمت FAT32 در سیستم مک

نحوه فرمت FAT32 در سیستم مک

  نحوه فرمت FAT32 در سیستم مک   FAT32  قدیمی‌ترین فرمت مربوط به سیستم فایل است.  این فرمت با تمام نسخه‌های سیستم عامل ویندوز، مک، لینوکس، کنسول‌های بازی و تقریبا تمامی دستگاه‌هایی که از پورت اتصال USB بهره می‌برند سازگاری دارد.   مراحل فرمت در سیستم مک   از تمام اطلاعات مهم درایو خود پشتیبان بگیرید. با فرمت کردن درایو همه ی اطلاعات آن حذف می شود, بنابراین سعی کنید قبل از فرمت کردن حتما از اطلاعات مهم خود در محلی دی...

ادامه مطلب

نحوه فرمت FAT32 در سیستم ویندوز (برای درایوهای بیشتر از ۳۲ گیگابایت)

نحوه فرمت FAT32 در سیستم ویندوز (برای درایوهای بیشتر از ۳۲ گیگابایت)

  نحوه فرمت FAT32 در سیستم ویندوز (برای درایوهای بیشتر از ۳۲ گیگابایت)     FAT32  قدیمی‌ترین فرمت مربوط به سیستم فایل است.  این فرمت با تمام نسخه‌های سیستم عامل ویندوز، مک، لینوکس، کنسول‌های بازی و تقریبا تمامی دستگاه‌هایی که از پورت اتصال USB بهره می‌برند سازگاری دارد.   مراحل فرمت در سیستم ویندوز (برای درایوهای بیشتر از ۳۲ گیگابایت)   fat32format را دانلود کنید. این یک ابزار رایگان است که می تواند هر درایوی ...

ادامه مطلب

نحوه فرمت FAT32 در سیستم ویندوز (برای درایوهای ۳۲ گیگابایت و کمتر)

نحوه فرمت FAT32 در سیستم ویندوز (برای درایوهای ۳۲ گیگابایت و کمتر)

  نحوه فرمت FAT32 در سیستم ویندوز (برای درایوهای ۳۲ گیگابایت و کمتر)     FAT32  قدیمی‌ترین فرمت مربوط به سیستم فایل است.  این فرمت با تمام نسخه‌های سیستم عامل ویندوز، مک، لینوکس، کنسول‌های بازی و تقریبا تمامی دستگاه‌هایی که از پورت اتصال USB بهره می‌برند سازگاری دارد.   مراحل فرمت در سیستم ویندوز (درایوهای ۳۲ گیگابایت و کمتر) کپی کردن اطلاعات از همه ی اطلاعات درون درایو پشتیبان بگیرید. اگر فکر می کنید ممکن است ...

ادامه مطلب