بایگانی برچسب ها: مواد لازم پوره هویج

طرز تهیه پوره هویج نخستین پوره (۴ تا ۶ ماهگی) مواد لازم پوره هویج: ۲۵۰ گرم هویج یا سیب زمینی (یا مخلوطی از هر دو) پوست کنده برای ۸ وعده. نکته: مقدار مایع لازم به میزان دشواری بلع برای کودک شما بستگی دارد. قاعده کلی آن است که پوره‌ای کاملاً نرم و کاملاً روان، مانند ماست شل درست کنید. از صافی برای پوره کردن سیب‌زمینی استفاده کنید. روش تهیه پوره هویج: ۱- هویج‌ها یا سیب‌زمینی‌ها را به صورت قطعات کوچک خرد کنید. آن‌ها را داخل بخارپز یا آب‌کش روی آ...