بایگانی برچسب ها: طریقه ی مصرف کردن چای سبز

طرز تهیه چای سبز موز دو مرحله : -آماده کردن پوست های موز -درست کردن چای   این چای از قرص و چای سیاه خیلی بهتر است و نیازی به شکر اضافه ندارد. چای سبز موز حاوی ۵-HT و ۵-HTP است. چای سبز موز حاوی نوعی آمینو اسید به نام ال تیانین است که سبب افزایش گردش خون در مغز می شود.   مواد لازم : پوست موز شما می توانید چای سبز را از پوست تازه موز تهیه کنید. پوست های موز را به قطعات کوچک تری برش دهید و درون ماکروویو با درجه ی پایین خشک کنید. پ...