بایگانی برچسب ها: رژیم غذایی

  چگونه با مصرف چربی کاهش وزن داشته باشیم ( رژیم دکتر آتکینز ) چهار مرحله : مرحله ی مقدماتی مرحله ی کاهش وزن مرحله ی ثابت نگه داشتن وزن مرحله ی تغییر عادات زندگی و طول عمر خوردن چربی برای از دست دادن وزن ممکن است  غیر ممکن به نظر برسد اما اگر امکان پذیر باشد فوق العاده است. رژیم دکتر آتکینز این کار را انجام می دهد. در این رژیم شما باید میزان کربوهیدراتهایی که مصرف می کنید را کاهش  دهید که بدن شما را به چربی سوزی وادار می کند. این رژیم...

  چگونه با استفاده از Fooducate اطلاعات غذای خود را به دست آوریم؟ آیا می خواهید وزن کم کنید؟ شاید نمی خواهید وزن کم کنید اما دوست دارید غذا های سالم بخورید؟ تنها کاری که باید انجام دهید کسب آگاهی در مورد غذا هایی است که در روز می خورید. شما می توانید با برنامه ی Fooducate با استفاده از گوشی های iPhone و iPad این کار را انجام دهید!     مراحل Fooducate برنامه به فروشگاه iTunes بروید و برنامه را دریافت کنید. یک نسخه ی آزمایشی...