بایگانی برچسب ها: ارزش غذایی بیف و لوبیا قرمز چیلی

دستور تهیه انواع غذا با گوشت ، با گوشت گوسفند و گوساله انواع غذاها را می‌توان درست کرد. اما شاید تاکنون دستورهایی که ما در ادامه آموزش داده‌ایم را درست نکرده باشید. پس توصیه می‌کنیم یک‌بار آنها را امتحان کنید. تاکو بیف‌پای • تعداد: ۶ نفر • زمان تهیه و پخت: ۴۵ دقیقه مواد لازم • روغن زیتون • ۴۱۰ گرم کنسرو گوجه‌فرنگی • ۶ عدد نان تورتیلا • ۳۴۰ گرم گوشت چرخ‌کرده • یک عدد پیاز کوچک خرد شده • یک عدد فلفل دلمه‌ای خرد شده • یک قاشق چایخوری پو...