بایگانی برچسب ها: فواید
فواید شنا سوئدی
حرکت شنای سوئدی از آن دسته حرکت های سخت و بنوعی سنگین محسوب می شود که تمرکزش بیشتر بر روی عضلات بالا تنه است و به جرات می توان گفت اگر دستان قوی نداشته باشید نمی توانید این حرکت را بدرستی و آنطور که درخور شان آن باشد انجامش دهید. فواید شنا سوئدی البته بسیاری از مربیان برای افراد تازه وارد و دارای عضلات ضعیف در قسمت بالا تنه پیشنهاد می کنند که برای تقویت دست ها و بالا بردن توان این حرکت را بر روی پله و یا هر سطی که از زمین بالاتر باشد انجام دهند...
فواید پای مرغ برای نوزاد
فواید پای مرغ برای نوزاد پای مرغ از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین D است. پیشگیری و درمان مشکلات استخوانی، رفع افسردگی و حفظ سلامت ناخنها و پوست از خواص پای مرغ است. پای مرغ ماده غذایی پرخاصیت و مفیدی است که متاسفانه چندان مورد استفاده قرار نمیگیرد. این ماده غذایی سرشار از کلسیم، ویتامین د و سایر املاح و ویتامینهای مفید بوده و از خواص و فواید درمانی بیشماری برخوردار است. تحقیقات پژوهشگران نشان داده، پای مرغ حاوی بسیاری از پروتئینها، ویتامینها و...
فواید موهای بینی
رشد موهای بینی فقط مخصوص پدربزرگ ها نیست و همه با گذراندن چند سالی پس از جوانی با رشد موهای گوش بینی مواجه می شوند اما از بین بردن کاملا این موها کار درستی نیست و فقط اصلاح کردن کفایت می کند. فواید موهای بینی آیا موهای بینی فایده دارند؟ شاید تعجب کنید اگر بشنوید موهای بینی مفید هستند! آنها در واقع مانند یک محافظ عمل میکنند. دکتر جالیمن توضیح میدهد: موهای بینی، جلوی ورود ذرات خارجی به بینی را میگیرند و با بالا رفتن سنمان، ممکن است موه...
فواید جنگل ها
فواید جنگل ها چیست؟ فواید جنگل ها تولید اکسیژن و کاهش آلایندهها یکی از موثرترین ارزش جنگلها در زندگی انسان است. در مجموع ۶۰ درصد از اکسیژن مصرفی جهان توسط پوشش گیاهی تولید میشود. بر اساس برخی برآوردها هر هکتار جنگل قادر است ضمن جذب گاز کربنیک سالانه ۲.۵ تن اکسیژن (نیاز ۱۰ نفر در سال) را آزاد کند. کاهش آلودگی صوتی، جذب گرد و غبار، جذب برخی گازهای شیمیایی و از بین بردن بسیاری از باکتریها، قارچهای تک سلولی و حشرات مضر از فواید د...
فواید سنگ نمک
خواص سنگ نمک در خانه پاکسازی هوای خانه یونهای موجود در سنگ نمک قادر به جذب ذرات ریز گرد و غبار و دود موجود در هوای محیط هستند. یکی از مهمترین خواص قرار دادن سنگ نمک در خانه کمک به پاکسازی و تصفیه هوای خانه و در نتیجه بر طرف کردن احساس خستگی ناشی از آلودگی هوا است. فواید سنگ نمک بهبود مشکلات تنفسی و ریه با توجه به اینکه یکی از اصلی ترین خواص سنگ نمک در خانه، کمک تصفیه و پاکسازی هوای محیط است، از این و به بهبود مشکلات تنفسی و...
فواید مار
فواید مار چیست؟ فواید مار بیشتر مارها نقاط گرمسیر و استوایی را برای زندگی انتخاب میکنند. از نظر پراکندگی گونههای مختلف مار در جهان به ترتیب میتوان قارههای استرالیا، آفریقا، آمریکا، آسیا و اروپا را نام برد. وجود مار در مزارع و کشتزارها باعث از بین رفتن موش ها، کرمها و حشرات مختلف میشود و این امر موجب افزایش محصولات کشاورزی میشود. اکثر انسانها از مارها میترسند و البته حق هم دارند چراکه بسیاری از مارها سمی اند و اگر انسان را نیش...