ام بی فیلم | دانلود رایگان فیلم و سریال

خاصیت نخودچی و کشمش خواص نخودچی و کشمش ۱. کنترل گرسنگی نخودچی و کشمش به واسطه وجود نخودچی(بدون نمک)، سرشار از فیبر و مقادیر بالایی از پروتئین است. این دو ماده مغذی، شما را برای مدت زیادی سیر نگه می دارند و گرسنگی را کنترل می‌کنند. این مواد مغذی در نخود، یافت شده و آن را برای کاهش و تثبیت وزن، ایده‌آل می‌کند. ۲. کاهش کلسترول نخودچی کشمش به واسطه نخود به کاهش کلسترول کمک می کند. گنجاندن ۳/۴ فنجان نخودچی بدون نمک در رژیم غذایی می‌تواند...

مویز و فواید آن آیا می دانید مویز چیست؟ به دانه های درشت انگور سیاه پس از خشک شدن مویز می گویند در طب سنتی از قدیم مویز برای استفاده توصیه می شده زیرا دارای خواص بی نظیری می باشد. مویز چیست؟ بهترین مویز نوع چاق, پرگوشت, شیرین و بی‌دانه است و بدترین آن مویز با دانه و کم‌گوشت است. مویز گرم کننده تمام بدن و خوردن آن در فصول سرد بسیار مناسب است. یک کارشناس طب سنتی گفت: مویز در وزن‌گیری جنین مؤثر است، چرا که ارزش غذایی بالایی دارد و طبیعت آن گ...

ماسک خیار و گلاب روزانه برای تهیه یک ماسک روزانه با خیار و گلاب، ابتدا یک یا دو عدد خیار را رنده کنید، سپس آب خیار را جمع آوری کرده و با دو قاشق گلاب مخلوط کنید. این محلول را درون یک بطری شیشه‌ای و در یخچال نگهداری کنید. شب‌ها قبل از خواب مقداری از این ترکیب را با یک پد پنبه‌ای روی پوست تمیز بمالید. از ترکیب برای گوشه‌های لب و زیر چشم‌ها هم می‌توانید استفاده کنید. از این مایع می‌توانید به عنوان تونر، قبل از استفاده از کرم‌های شب استف...

غذای کمکی نوزاد هشت ماهه تغذیه کودک هشت ماهه دفعات تغذیه سه بار در روز است و اگر شیرخوار بیشتر میل داشت یک یا دو میان عده نیز اضافه می شود مشروط به اینکه از مقدار و دفعات خوردن شیر مادر کم نشود. مقدار غذا بستگی به میل شیرخوار دارد که معمولا ۱۰ قاشق مرباخوری در هر وعده است و تا پایان ماه هشتم به تدریج می تواند به ۱۵ قاشق مرباخوری در هر وعده برسد. کودکانی که هم شیر مادر را خیلی خوب می خورند و هم اشتها و تقاضای بیشتری برای غذا خوردن دارند در...

مواد لازم ماکارونی با مرغ ۱ سینه مرغ ١ ‏عدد ۲ ماکارونی ۵٠٠ ‏گرم ۳ ‏فلفل دلمه ای ١ ‏عدد ۴ رب گوجه ۴ ‏قاشق غذاخوری ۵ ‏پیاز ٢ ‏عدد ۶ روغن به مقدار لازم ۷ ‏سیب زمینی ٢ ‏عدد متوسط ۸ نمک و فلفل به مقدار لازم ۹ زردچوبه و دارچین ‏هر کدام نصف قاشق غذاخوری طرز تهیه ماکارونی با مرغ ‏روش پخت ماکارونی با مرغ ‏سینه مرغ را به قطعات بسیار کوچکی برش می دهیم. پیازها را نیز خلالی کرده و در روغن تفت می دهیم سپس سینه مرغ را داخل آن ریخته، شعله را کم کرده و درب ظرف را می...

مواد لازم برای خوراک جگر مرغ و سبزیجات جگر مرغ ۱۰۰ گرم هویج ۱ عدد پیاز ۱ عدد نخود فرنگی ۱/۲ فنجان نمک و فلفل مقدار لازمخوراک جگر مرغ طرز تهیه خوراک جگر مرغ و سبزیجات پیاز را خرد کنید و در روغن تفت دهید تا طلایی شود ، جگرهای مرغ خرد شده را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید تا جگر خود را بگیرد سپس هویج رنده شده ، نخود فرنگی پخته ، نمک و فلفل را اضافه نمائید. خوراک را تفت دهید تا هویج نرم شود سپس در ظرف را بگذارید و با حرارت ملایم ۱۰ دقیقه...

مواد لازم سوفله مرغ: سینه مرغ ۴۰۰ گرم قارچ ۱۰۰ الی ۱۵۰ گرم فلفل دلمه ای ۱ عدد تخم مرغ ۴ عدد آرد ۲ قاشق مربا خوری شیر ۱ لیوان پیاز ۲ عدد کره ۵۰ گرم نمک ، فلفل قرمز و فلفل سیاه به قدر کافی پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم روغن ۱ قاشق طرز تهیه سوفله مرغ و قارچ : مرغ را با یک عدد پیاز و نمک بپزید و آنرا ریز ریز کنید. قارچ را ورقه ورقه و فلفل را ریزکرده و به مرغ اضافه کنید. یک پیاز را ریز رنده کنید و با کره روی حرارت کمی تفت دهید بعد آرد سفید را اضافه...

گپ و گفتی با اردشیر رستمی درباره زندگی خصوصی اش بیوگرافی اردشیر رستمی اردشیر رستمی هنرمندی است که در خانواده فراهانی رشد کرد . بهزاد فراهانی هنرمند پیشکسوت و مشهور ایرانی ، علاوه بر شقایق فراهانی ، گلشیفته فراهانی و آذرخش فراهانی که سه فرزند اصلی وی میباشند ، فرزند خوانده ای نیز دارد که وی نیز همچون دیگر اعضای خانواده ی فراهانی ، بازیگر و هنرمند است .اردشیر رستمی اردشیر رستمی با ایفای نقش در سریال شهریار به شهرت رسید و این سریال نقطه...