خاصیت ویتامین e

خاصیت ویتامین e

ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است، روند جذب ویتامین های محلول در چربی مشابه جذب چربی هاست، بنابراین عوامل مؤثر در جذب چربی ها در جذب ویتامین های محلول در چربی نیز مؤثرند. ویژگی های ویتامین E این ویتامین همچون ویتامین C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت‌های بدن لطمه می‌زند را از بین می‌برد. ویتامین E در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول قرار می‌گیرد، از تخریب دیواره سلول جلوگیری و از غشای سلول ها م...

ادامه مطلب

خواص سیر

خواص سیر

خواص سیر خواص سیر به قدری زیاد است که با خواندن فواید و خواص آن شاید خود را مجبور به استفاده ازآن در هر وعده غذایی و در طول روز بکنید اما در برخی موارد هم باید در مصرف خواص سیر سیر احتیاط کنید. سیر حاوی چه موادی است؟ به طور خلاصه اما مفید می توان گفت که سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. با فواید و خواص بی شمار سیر آشنا شوید از سالهای دور تا کنون از سیر برای ...

ادامه مطلب

خاصیت گوشت بلدرچین

خاصیت گوشت بلدرچین

خاصیت گوشت بلدرچین بلدرچین، کوچک ترین پرنده از خانواده قرقاول ها می باشد. در فارسی آن را کرک، ورتج، بدبده و بلدرچین که اصلاً ترکی است نامیده اند. در عربی نیز به آن سلوی و سمانی می گویند. در طب سنتی اسلام، خواص گوناگونی به بلدرچین نسبت داده اند، مثلاً به عقیده عبدالملک بن زهر اندلسی (قرن ۵) ” گوشت بلدرچین خوشمزه و خوش طعم است که هم برای افراد سالم و هم برای بیماران سودمند می باشد؛ سنگ (کلیه و مثانه) را خرد می کند و مفید است. ...

ادامه مطلب

نحوه ی اضافه کردن کلیپ آرت در Microsoft Word

نحوه ی اضافه کردن کلیپ آرت در Microsoft Word

    نحوه ی اضافه کردن کلیپ آرت در Microsoft Word   دو روش : در ویندوز                        در سیستم عامل Mac   Tarfandha به شما آموزش می دهد که در ویندوز و سیستم عامل Mac چگونه عکس های هنری را به Word اضافه کنید.در حالیکه ویژگی کلیپ آرت در نسخه ی قدیمی Office با عکس های Bing جایگزین شده است اما هنوز هم می توانید در Word کلیپ آرت اضافه کنید.   روش اول : در ویندوز Microsoft Word document ۱- سندی را در Word باز ...

ادامه مطلب

خاصیت جگر سفید

خاصیت جگر سفید

خواص جگر سفید موضوع این بخش از مجله پزشکی اسان طب است. جگر سفید یا شش یا ریه گوسفند مسئولیت تنفس و تبادل اکسیژن و دى اکسیدکربن در گوسفند را دارد. از همین الان پیشنهاد میکنیم خیلی روی خواص جگر سفید حساب نکنید. اولویت از نظر فایده اینگونه است : گوشت کم چرب ، جگر سیاه ، جگر سفید خواص جگر سفید چیست ؟ طبق بررسی های بدست امده میزان پروتئین جگر سفید از جگر سیاه کمتر است. جگر سفید مقدار چربى تقریبا مشابه جگر سیاه دارد. مقدار کلسترول جگر سفید شب...

ادامه مطلب

خاصیت کدو تنبل

خاصیت کدو تنبل

خاصیت کدو تنبل اسمش کدوتنبل است! البته به آن کدو حلوایی هم می‌گویند. قد و قواره‌ای ندارد: گرد و قلمبه و بامزه است. اما زیر آن پوست کلفت و نارنجی رنگ دنیایی از خاصیت وجود دارد که سلامتی را تضمین می‌کند اما اینکه چرا اسمش را تنبل گذاشته‌اند فلسفه‌اش را نمی‌دانم. کدوتنبل منبع فوق‌العاده‌ی بتاکاروتن است که برای سلامت چشم‌ها و پروستات مفید است و به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند. با ما باشید تا با دنیای این کدو بیشتر آشنا شوید. خاصیت کدو تنبل ت...

ادامه مطلب

خاصیت لیمو شیرین

خاصیت لیمو شیرین

نگاهی به خواص لیمو شیرین خاصیت لیمو شیرین # حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل می دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور و همین طور ملین دارد. ضمناً آب فراوان موجود در این میوه باعث کاهش تب و دمای بدن به خصوص هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. # مصرف لیمو شیرین در زمان سرماخوردگی و گلودرد بسیارمفید است ومصرف آن درآنفولانزا وافرادی که دچار تب ناشی از بیماری شده اند توصیه می شود چرا که این میوه خاصیت سم زدایی داخل بدن را از خود ...

ادامه مطلب

چگونه در Word نمودار ایجاد کنیم

چگونه در Word نمودار ایجاد کنیم

  چگونه در Word نمودار ایجاد کنیم   دو روش : Word 2013    و نسخه های بعد از ۲۰۰۷ و  ۲۰۱۰   ۱- برنامه Microsoft Word را باز کنید. ۲- بر روی گزینه “Document Blank” کلیک کنید. ۳- روی Insert کلیک کنید. ۴- روی Chart کلیک کنید. ۵- روی قالب نمودار کلیک کنید، سپس جدول دلخواه خود را انتخاب کنید. ۶- روی OK کلیک کنید. ۷- اطلاعات را در جدول وارد کنید.     روش اول : Word 2013 Microsoft Word program. ۱- برنامه Micro...

ادامه مطلب