ام بی فیلم | دانلود رایگان فیلم و سریال

علائم کمبود ویتامین ب ۱۲در بدن ویتامین b12 و نشانه های کمبود آن ویتامین b12 یا «کوبالامین»، یکی از مهم ترین و پیچیده ترین ویتامین هایی است که برای بشر شناخته شده است.کمبود ویتامین B12 به میزان خیلی کم می تواند منجر به کم خونی، خستگی، جنون و افسردگی شود، در حالی که دوره طولانی کمبود این ویتامین می تواند برای همیشه به مغز و سیستم اعصاب مرکزی آسیب برساند علائم کمبود ویتامین b12 علائم کمبود ویتامین B12 در همه افراد به صورت یکسان بروز نمی ...

خواص قرص ویتامین ب۶ ” ویتامینB6 “ یکی دیگراز اعضای گروه ویتامینهای محلول درآب ویتامینB6ونام علمی آن پریدوکسین* است. آمپولهای تقویتیB کمپلکس حاویB6 هستند . بسیاری از داروها که برای تقویت اعصاب تجویز می شوند ، دارایB6 هستند . B6عضو مهم دیگری از خانواده ویتامینهایB است که نام آنرا زیاد شنیده اید . در مطلب زیرآنرا بیشتر به شما معرفی خواهیم کرد . · ویتامینB6 در بسیاری از غذاها وجود دارد ، با خوردن غذا وارد بدن می شود و از قمستهای ابتدایی روده جذ...

ویتامین K برای انعقاد خون کشف ویتامین ها و آشنایی با خواص آنها، دانشمندان را بر آن داشت که در جستجوی تعداد بیشتری از ویتامین ها باشند. در سال ۱۹۳۵ یک دانشمند دانمارکی طی یک سری تحقیقات ، متوجه وجود یک نوع ویتامین در بدن مرغ شد که ضد خونریزی بود. این دانشمند آن را ویتامینK نامید. تاکنون دو نوع ویتامین به نام K1 و K2 که فرمول ساده آنها تفاوت جزئی با هم دارد، شناخته شده اند. ویتامین K محلول در چربی بوده و تا حدودی در برابر حرارت پایدار ...

بهترین مولتی ویتامین برای خانمها امروزه با وجود قرص ها ، شربت ها و آمپول های مولتی ویتامین های بی شمار در بازار، عوامل زیادی در انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای خانم ها وجود دارد. اگر شما یک رژیم متعادل بخورید که در آن انواع مواد مغذی مصرف می کنید، ممکن است به مولتی ویتامین نیاز نداشته باشید. با این حال، توصیه می شود که مردم هر روز برای پر کردن برخی از شکاف های تغذیه ای، چند بار قرص مولتی ویتامین مصرف کنند. در نوشته زیر بهترین قرص ...

  چگونه از پف چشم ها جلوگیری کنیم؟ پف دور چشم یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی صبح ها با آن درگیر هستند. دلایل زیادی برای به وجود آمدن پف دور چشم از جمله آزرده شدن و تحریک شدن چشم, مشکلات کلیوی, تیروئید و کبدی و … وجود دارد. اگر پف چشم شما را عذاب می دهد و نگران آن هستید, دیگر جای نگرانی نیست زیرا به راحتی می توانید از این اتفاق جلوگیری کنید. ترفند ها به شما آموزش می دهد چگونه از بروز این مشکل جلوگیری کنید.     ...

  نحوه لغو Skillshare از طریق Apple / iTunes ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه عضویت Skillshare Premium خود را از طریق کامپیوتر حذف کنید. اگر از طریق Skillshare.com وارد شده اید, می توانید از همان سایت اشتراک خود را حذف کنید. اگر برای ایجاد اشتراک از برنامه ی Apple یا Android استفاده کرده اید, می توانید آن را از طریق iTunes یا Google Play Store حذف کنید. Skillshare مراحل : iTunes را در کامپیوتر خود باز کنید. اگر اشتراک Skillshar...

  نحوه لغو Skillshare از طریق Android / Google Play ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه عضویت Skillshare Premium خود را از طریق کامپیوتر حذف کنید. اگر از طریق Skillshare.com وارد شده اید, می توانید از همان سایت اشتراک خود را حذف کنید. اگر برای ایجاد اشتراک از برنامه ی Apple یا Android استفاده کرده اید, می توانید آن را از طریق iTunes یا Google Play Store حذف کنید.   مراحل : از طریق مرورگر وب خود به آدرس https://play.goog...

    نحوه لغو Skillshare از طریق Skillshare.com ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه عضویت Skillshare Premium خود را از طریق کامپیوتر حذف کنید. اگر از طریق Skillshare.com وارد شده اید, می توانید از همان سایت اشتراک خود را حذف کنید. اگر برای ایجاد اشتراک از برنامه ی Apple یا Android استفاده کرده اید, می توانید آن را از طریق iTunes یا Google Play Store حذف کنید.   مراحل : از طریق مرورگر وب خود به آدرس https://www.skill...