طرز تهیه ی سالاد مرغ و میوه
در مناطق گرمسیری از سالاد مرغ و میوه استقبال زیادی می شود و این سالاد بسیار مقوی و خوش مزه است. اگر می خواهید از کالری و چربی این سالاد کم کنید می توانید از سس مایونز کمتری استفاده کنید.
سالاد مرغ و میوه
مواد لازم :
۳ فنجان مرغ پخته شده، خرد شده
۴/۳ فنجان کرفس، خرد شده
۴/۳ فنجان انگور قرمز
۵۰۰ گرم آناناس خرد شده
۳۰۰ گرم پرتقال
۴/۱ فنجان گردو
۴/۱ فنجان سس سالاد یا سس مایونز
۸/۱ قاشق چای خوری نمک
کاهو, اختیاری
مراحل :
- ۳ فنجان مرغ پخته شده، خرد شده, ۴/۳ فنجان کرفس، خرد شده , ۴/۳ فنجان انگور قرمز, ۵۰۰ گرم آناناس خرد شده, ۳۰۰ گرم پرتقال و ۳ قاشق غذا خوری گردو را درون یک کاسه ی بزرگ بریزید.
- مواد را به آرامی با هم مخلوط کنید.
- ۴/۱ فنجان سس سالاد یا سس مایونز را همراه با کمی نمک به سالاد اضافه کنید.
- مواد را به آرامی با هم مخلوط کنید.
- سالاد را در یخچال قرار دهید تا آماده ی سرو شود.
- برای هر نفر به اندازه ی یک فنجان سالاد بریزید و از طعم سالاد لذت ببرید.
- پایان.
منبع : طرز تهیه ی سالاد مرغ و میوه
باکس دانلود
باکس تبلیغات
راهنما
در صورت خرابی لینک های دانلود خواهشمندیم در اسرع وقت از بخش نظرات ما را مطلع سازید